वी क्लब की अनूठी पहल : स्व बिसाहुदास महंत पार्क में शहरवासियों को शनिवार और रविवार को मिलेगा फ्री जुंबा फिटनेस’ का उपहार
Ravikant Singh Rajput 
बड़े शहरों की तर्ज पर अब आपके शहर में : शनिवार-रविवार को नदीपार पार्क में जुंबा और एरोबिक्स का महासंगम
नई पहल न्यूज नेटवर्क। मनेंद्रगढ़। स्वस्थ शरीर और खुशहाल मन के संकल्प के साथ शहर में एक अभिनव स्वास्थ्य क्रांति का आगाज़ होने जा रहा है। शनिवार और रविवार को स्थानीय स्व. बिसाहुदास महंत स्मृति पार्क में ‘स्टे फिट जुंबा एवं एरोबिक्स क्लास’ का भव्य आयोजन किया जाएगा। महानगरों की तर्ज पर आयोजित होने वाली इस विशेष क्लास का संचालन कमांडिंग ऑफिसर व पूर्व जॉइंट कमिश्नर (रोड सेफ्टी एवं एआईजी ट्रैफिक) संजय शर्मा द्वारा किया जाएगा।
सामाजिक सरोकार और फिटनेस का संगम
यह आयोजन वी क्लब की डिस्ट्रिक्ट प्रेसिडेंट मनीषा सोनी की आधिकारिक यात्रा के उपलक्ष्य में आयोजित किया जा रहा है। इसे मूर्त रूप देने में वी क्लब की प्रभा पटेल (पूर्व नगरपालिका अध्यक्ष) तथा पूर्व डिस्ट्रिक्ट प्रेसिडेंट व प्रख्यात समाजसेविका अनीता फरमानी की मुख्य भूमिका है। आयोजकों का उद्देश्य शहरवासियों को आधुनिक जीवनशैली के तनाव से मुक्त कर उन्हें स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है।
सुबह 6:30 से शुरू होगा सत्र
नदीपार स्थित पार्क में यह सत्र सुबह 6:30 से 7:30 बजे तक चलेगा। आयोजन समिति ने स्पष्ट किया है कि यह क्लास पूरी तरह से निःशुल्क रहेगी, ताकि समाज के हर वर्ग के लोग इसका लाभ उठा सकें। मस्ती भरे संगीत और नृत्य के साथ फिटनेस की बारीकियां सिखाना इस कार्यक्रम की मुख्य विशेषता होगी।
क्यों जरूरी है जुंबा और एरोबिक्स
इस क्लास के माध्यम से प्रतिभागी न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक लाभ भी प्राप्त करेंगे। तेजी से कैलोरी बर्न: संगीत की धुनों पर थिरकने से शरीर का अतिरिक्त वजन कम करने में मदद मिलती है। मानसिक तनाव से मुक्ति: जुंबा को ‘हैप्पी वर्कआउट’ माना जाता है, जो अवसाद और तनाव को दूर भगाता है। हृदय और फेफड़ों की मजबूती: एरोबिक क्रियाएं शरीर में ऑक्सीजन के प्रवाह को बढ़ाती हैं, जिससे स्टेमिना और कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ सुधरती है।ऊर्जा का संचार: एक घंटे का यह सत्र पूरे दिन शरीर को ऊर्जावान बनाए रखता है।
आयोजकों की अपील
आयोजन समिति की प्रभा पटेल और अनिता फरमानिया ने शहर के युवाओं, बुजुर्गों और महिलाओं से अपील की है कि वे भारी संख्या में उपस्थित होकर ‘स्टे फिट, स्टे हैप्पी, स्टे एनर्जेटिक’ के मंत्र को सार्थक करें और अपने जीवन को स्वास्थ्य व उत्साह से भर दें।
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